فول مدشوش بالخضار جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
- 1/4 كيلو فول مدشوش
- كوب خضار،مشكل مجمد
- 2 حبه طماطم
- 1 فلفل اخضر
- بصله متوسطه
- معلقه كبيره سمنه
- 1/2 , م ص زعتر
- 1/2 , كوب،مياه
- رشه فلفل اسود مع رشه بهارات
- الملح حسب المذاق
- 1 ينقع الفول علي الاقل ٦ ساعات او اكثر يفضل يوم كامل
- 2 تقطع البصله نص دايره وتوضع عليها السمنه والزعتر وتقلب دقيقتين ثم يضاف اليه الطماطم والفلفل وتقلب ثم يضاف اليهم الخضار والمياه وتتبل وتستمر،علي،النار،حي،تمام النضج مع احتفاظ الخضار،والفول بشكله
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
